Après 1 an d'absence ...

Et oui, enfin!!

Me voici sur la toile afin de pouvoir vous faire partager mon quotidien, mes entraînements, mes résultats, en résumé: ma passion.

 

Tout d'abord, quelques explications sur mon absence du circuit depuis plusieurs mois:

j'ai dû en effet mettre pendant quelques temps le sport de côté étant en formation professionnelle pour devenir Éducateur Sportif. Diplôme en poche depuis peu (fin juin dernier), me revoilà en selle! Même si l'envie et le plaisir sont plus que jamais présents, la reprise est malgré tout difficile. En effet, il faudra être patient et ne pas griller les étapes.

 

Après peu de semaines à favoriser une reprise sans intensité avec uniquement du volume à vélo, les sensations sont bonnes et les "cannes" ne cessent de vouloir envoyer des watts...

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Commentaires : 1
  • #1

    Poudevigne (mercredi, 11 mai 2016 20:27)

    Comment tu fais pour revenir à un bon niveau après 1an d arret