đ„ P3 au Triathlon International de Cannes sur le X-trem
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1er format L de la saison (2km , 90km , 21km )
âą đââïž Un dĂ©part Ă 6h en navette pour commencer la course dans lâeau Ă 7h, de lâĂźle Marguerite . Nager en voyant le fond tout du long , et avec les poissons jusque Cannes fut bien sympa !
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âą đ”đŒââïž Puis le plaisir a vite laissĂ© place Ă la peur: dĂšs le dĂ©but du parcours vĂ©lo, au bout de seulement 6km, je suis tĂ©moin dâune importante collision entre un concurrent et une voiture (arrĂȘtĂ©e , perpendiculaire, en plein milieu de notre voie) đł Je vois le vĂ©lo coupĂ© en 2, jâentends lâathlĂšte hurler ⊠je mâarrĂȘte juste aprĂšs au rond point prĂ©venir la police et les bĂ©nĂ©voles prĂ©sents đ je repars tĂ©tanisĂ©, sur une route mouillĂ©e par la pluie du matin, avec les routes ouvertes aux voitures, et avec les 1500m de D+ qui mâattendent. Jâen vois un paquet faire des « tout-droit » , ou finir au tas dans des descentes ; alors oui jâai descendu prudemment; trĂšs prudemment; peut-ĂȘtre trop prudemment ⊠je perds bien 20min avec mes descentes... đŹ la vieillerie ou la sagesse je ne sais pas encore mais toujours est il quâau moins je nâai pas chutĂ© , ni pris de voiture !! Bref je me suis fait plaisir dans les montĂ©es, Ă envoyer quelques watts pour me rĂ©chauffer đ
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âą đđ»ââïž Enfin une fois le vĂ©lo posĂ© , je passe la seconde et malgrĂ© le gros slalom Ă faire sur le parcours avec tous les concurrents prĂ©sents (ceux du M, du L et du Xtrem đ€Ż), + un rapide arrĂȘt pipi (oups đ€) , je boucle le semi en 1h10 (2Ăšme temps sur les semis du L et Xtrem confondus đ€©)
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đAu final je franchis la ligne 3Ăšme en 4h54, frustrĂ© du dĂ©but de course mais satisfait de la fin đ (surtout du ravito avec les copains đ)
đ Prochain L au FrenchMan Triathlon fin mai afin de peaufiner la position aĂ©ro đ
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En attendant, je borne un peu sous le soleil du Var avant de retrouver les coĂ©quipiers de club Evreux AC Triathlon sur la 3Ăšme Ă©tape de D1 de duathlon Ă St GrĂ©goire đ„
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